Monet ihmiset haluavat lisätä sokeria teehen, ja jotkut lisäävät myös maitoa..
Asiantuntijat sanovat kuitenkin, että on parempi olla käyttämättä kumpaakaan näistä teen kanssa.
Kerromme, mitä muita tuotteita ei suositella yhdistettäväksi teen kanssa.
Minkä ruoan kanssa teetä ei pitäisi juoda?
Kuten edellä mainittiin, ei ole suositeltavaa juoda teetä sokerin ja maidon kanssa.
Ensinnäkin ne tekevät juomasta liian kaloripitoisen.Toiseksi teen sisältämät tanniinit häiritsevät kalsiumin imeytymistä.
Tästä syystä sinun ei pidä yhdistää maidon lisäksi teetä, vaan myös muita maitotuotteita – juustoa, raejuustoa jne.d.
Älä myöskään yhdistä teetä valkoisista jauhoista, rasvaisista ruoista ja sitruunasta valmistettujen makeisten kanssa.Tämä voi johtaa ruoansulatusongelmiin.
